Rio Academia leva atividades físicas gratuitas à orla carioca

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Alô, carioca! Se você acha o ambiente de academia chato demais e prefere curtir uma atividade ao ar livre, apreciando toda a beleza da Cidade Maravilhosa, você não tem mais desculpas para não se exercitar neste verão. Pelo 12º ano consecutivo, o Rio Academia montou uma academia ao ar livre de 300m² no Posto 12, Praia de Ipanema. O Rio Academia conta com patrocínio do Banco Santander, da rede de academias Smart Fit e da Lupo Sport.

Até o dia 31 de Janeiro, você poderá participar gratuitamente de diversas atividades: musculação, CrossFit, vôlei de praia, levantamento de peso olímpico, yoga, tai chi chuan, mat pilates e capoeira. A academia funciona das 6h30 às 10h30 e das 17h às 21h nos dias de semana; e das 8h às 13h nos finais de semana e feriados. Você pode conferir a grade completa de atividades e fazer sua inscrição no site do projeto: www.rioacademia.com.br. É preciso ser maior de idade ou ter autorização expressa dos responsáveis nas atividades infantis, além de passar por avaliação com perguntas clínicas e de responsabilidade. O Rio Academia conta com profissionais de Educação Física altamente capacitados no local, e alguns estiveram presentes nas edições anteriores.

Serviço:

Rio Academia

Onde: Praia de Ipanema – Posto 10 – Rio de Janeiro

Quando: Diariamente até 31/01/16

De segunda a sexta, das 6h30 às 10h30 e das 17h às 21h

Finais de semana e feriados, das 8h às 13h 

Quanto: Entrada Gratuita

crossfit
Foto Divulgação

Rio Praia Maravilhosa leva atividades físicas a diferentes pontos na orla

Além do Rio Academia, a Cidade Maravilhosa conta com o projeto Rio Praia Maravilhosa, com foco na orientação para a prática de atividades físicas, visando promover a qualidade de vida e o bem-estar à população do Rio de Janeiro.

O programa oferece gratuitamente núcleos de promoção da saúde em pontos estratégicos da orla carioca, com treinos de corrida, caminhada, alongamento, atividades funcionais e outras modalidades para todos os perfis de participantes.

E para completar o projeto, o Samsung Training Truck circula pela zona sul do Rio de Janeiro com professores e equipamentos, permitindo a oferta de atividades de assessoria esportiva, treinamento funcional e CrossFit em outros pontos da cidade. Você pode conferir os locais e horários das atividades, e também fazer sua inscrição, no site: www.riopraiamaravilhosa.com.br.

Rio Praia Maravilhosa

Priscila Ramires

Jornalista pós-graduada em Comunicação Empresarial e Gestão Estratégica de Marketing Digital, tradutora e adepta de uma vida saudável, depois de muitos anos de junk food. Já experimentou diversas atividades físicas, como ballet, yoga, corrida, natação, pilates, muay thai, etc. Hoje pratica musculação e treinamento funcional. Adora viagens, leituras, cinema, tecnologia e, principalmente, estar em movimento.

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