Acabe com as dores com o Sling Desk Therapy

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Aqui no Leve pra Vida já falamos dos benefícios do Sling Training, um método funcional de suspensão, que trabalha todos os músculos do corpo de forma rápida e eficaz e contribui para aumentar o condicionamento físico. No entanto, atividades que mantêm o corpo em suspensão não são apenas excelentes para conquistar um corpo definido, como também são usadas há quase um século para tratar algumas dores no corpo. E um desses métodos é o Sling Desk Therapy.

O Sling Desk Therapy é uma técnica de origem alemã, muito utilizado na Europa, que consiste em suspender partes ou todo o corpo do paciente através do auxílio de um conjunto de alças e cordas. Segundo a fisioterapeuta Marcela Reis, que aplica o método em seu consultório, o equipamento anula a força da gravidade, facilitando consideravelmente a movimentação e o tratamento do paciente. Desta forma, o profissional pode realizar um trabalho mais eficaz e com menos esforço, permitindo uma infinidade de manipulações articulares, musculares e trações da coluna vertebral.

sling desk therapy

O método é indicado para tratamento da coluna vertebral e das extremidades (membros superiores e inferiores) e, ainda, tratamento com tração, podendo ser aplicado em casos de hérnia de disco da coluna cervical ou lombar, cervicalgias, dorsalgias, lombalgias, dores do nervo ciático, síndromes dolorosas de membros superiores e inferiores, quadril, entre outros. De acordo com Marcela Reis, o Sling Desk Therapy também pode ser usado para mobilização e tratamento das articulações, corrigindo compensações posturais, além de ser indicado para ativação e treinamento da musculatura profunda estabilizadora.

A sessão dura em torno de 50 minutos e o tipo de suspensão a ser feita é escolhida de acordo com a avaliação feita previamente no paciente. A fisioterapeuta Marcela Reis explica que alguns dos benefícios do tratamento, além do alívio das dores, são a eliminação de movimentos compensatórios, descompressão das articulações, alongamento, fortalecimento muscular e grande sensação de relaxamento. O paciente também experimenta uma sensação de conforto, pelo simples fato de estar suspenso através das alças e cordas, o que dá mais segurança para o Sling Desk Therapy ser praticado no pós-operatório e combinado com outros tipos de terapia.

sling desk therapy

Para saber mais sobre o Sling Desk Therapy e conhecer o trabalho da Marcela Reis, você pode acessar sua página do Facebook ou entrar em contato pelo e-mail: marcelareisfisio@gmail.com.

 

Priscila Ramires

Jornalista pós-graduada em Comunicação Empresarial e Gestão Estratégica de Marketing Digital, tradutora e adepta de uma vida saudável, depois de muitos anos de junk food. Já experimentou diversas atividades físicas, como ballet, yoga, corrida, natação, pilates, muay thai, etc. Hoje pratica musculação e treinamento funcional. Adora viagens, leituras, cinema, tecnologia e, principalmente, estar em movimento.

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