Os benefícios de desenhar vão além do relaxamento

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Bem antes dos livros para colorir, você provavelmente já fez rabiscos num caderno ou folha de papel para passar o tempo, sem talvez perceber que esta atividade era bastante relaxante. E não é à toa que muitos pais dão lápis e papel para as crianças quando elas estão muito agitadas, e os pequenos ficam comportados por horas, focados em seus rabiscos.

Pois é, você não precisa exatamente comprar livros de colorir para desestressar: desenhar também acalma. Ao fazer uma pausa e focar na atividade de desenhar, você se esquece dos problemas, principalmente se estiver em um ambiente tranquilo. Segundo o artista especializado em desenhos realistas, Reginaldo Borges, além de relaxar, também é muito empolgante ver o resultado a cada novo desenho, e essa sensação incentiva você a fazer desenhos cada vez melhores.

Desenho Cataguases
Desenho de Cataguases na década de 60, por Reginaldo Borges.

Ao desenhar recorre-se ao hemisfério direito do cérebro, que é considerado o emocional e leva ao raciocínio criativo e intuitivo. Por isso, além de de desestressar, esta atividade também ajuda a desenvolver habilidades como a criatividade, a emoção e a percepção, pois você começa a observar mais os objetos, as pessoas, as paisagens e a imaginar que tudo pode virar um bela obra de arte. De acordo com Reginaldo Borges, você vai aprender que o poder da criação não tem limites.

E pode ser que você se anime tanto com a arte de desenhar, que queira aprender a fazer isso de forma profissional. Mas será que é preciso ter o dom para aprender a fazer belas criações? Reginaldo explica que o dom ajuda sim, mas não é essencial. Segundo ele, se você se dedica a aprender, a praticar sempre e, acima de tudo, gosta desta atividade, pode se tornar um excelente artista. Para se aprofundar na atividade, é possível encontrar cursos de desenho na maioria das cidades, além de cursos online e DVDs com videoaulas de artistas renomados. Mas, embora o curso ensine todas as técnicas, é imprescindível colocar a mão na massa. Lembre-se: a prática leva à perfeição.

* Se você gosta de desenhos realistas ou quer conhecer o trabalho do artista Reginaldo Borges, acesse: http://reginaldodesenhosrealistas.blogspot.com.br/.

Priscila Ramires

Jornalista pós-graduada em Comunicação Empresarial e Gestão Estratégica de Marketing Digital, tradutora e adepta de uma vida saudável, depois de muitos anos de junk food. Já experimentou diversas atividades físicas, como ballet, yoga, corrida, natação, pilates, muay thai, etc. Hoje pratica musculação e treinamento funcional. Adora viagens, leituras, cinema, tecnologia e, principalmente, estar em movimento.

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